Worki i gruszki

Jest 1 produkt.
Wyświetla 1 - 1 z 1 produku

Gruszki i worki bokserskie to sprzęt treningowy który wykorzystuje się w treningu sportów walki takich jak boks, muay tai, mma czy karate, ale również doskonały sprzęt do zainstalowania go w domowym garażu. Każdy z tych sprzętów pełni inna role w naszym treningu, worek bokserski  będzie wsparciem podczas treningu budowaniu siły ciosu oraz pracy nad kombinacjami bokserskimi oraz kick bokserskimi, jest to sprzęt który pozwoli poprawić kondycje naszego ciała oraz pozbyć się nadmiaru stresu dnia codziennego oraz wyładowania negatywnej energii. Gruszka bokserska podwieszana doskonale rozwija rytm i szybkość uderzeń , bardzo łatwa do montażu, alternatywa do gruszki bokserskiej jest piłka refleksyjna , jest gruszka montowana linkami z dwóch stron, jedna linka mocowana jest do sufitu, a druga do podłoża. Piłka refleksyjna pozwoli poprawić koncentracje, rytm uderzeń i kondycje.

Worek bokserski  trening techniki i siły

Trening na worku bokserskim pozwoli na trening nad siłą uderzenia na każdym poziomie doświadczenia. Praca na worku bokserskim to również trening nad kombinacjami bokserskimi oraz nad kopnięciami. Zaleta takiego sprzętu jest możliwość szybkiego założenia i zdjęcia z mocowania. Regularny trening na worku poprawi również kondycje i wytrzymałość naszego organizmu. Takie przyrząd treningowy można polecić każdemu w każdym wieku, uderzanie w worek z odpowiednią technika wzmacnia naszego kości i stawy, które dzięki systematycznemu treningowi staja się mocniejsze.

Worki i gruszki bokserskie wpływ na zdrowie

Trening sportów walki to trening ogólnorozwojowy, dzięki sportom walki zbudujemy kondycje i silne ciało. Każdego dnia każdy z nas musi zmierzyć się ze stresem dnia codziennego, kumulacja stresu wpływa niekorzystnie na nasz organizm. Trening na przyrządach bokserskich w domu pozwoli na redukcje zgromadzonego stresu i pozbycie się go. Systematyczny trening na worku pozwoli na wyładowanie negatywnych emocji co ma doskonały wpływ nie tylko na nas, ale również na nasze najbliższe otoczenie. Gruszka bokserska czy worek bokserski to wbrew pozorom nie drogi sprzęt, który poprawi jakość naszego życia.